É stata rilevata la presenza di uno o più softwares o plug-in AdBlock! Ti ricordo che qua non facciamo nessuna pubblicità, di conseguenza è assurdo attivare un AdBlock su questo forum! Gli AdBlock possono compromettere il cattivo funzionamento del forum. Per favore, considera l’idea di disabilitare l’AdBlock su questo forum. Grazie!
Pratiche mindfulness per la cura di sé [Udemy] - Ita
Moderatori: legolas, Lilith74, DarkAngel, Founder
- italiano
- Releaser
- É stato ringraziato: 3554 volte
- Sesso: - Non specificato
- Messaggi: 28737
Pratiche mindfulness per la cura di sé [Udemy] - Ita
Pratiche mindfulness per la cura di sé [Udemy]
eLearning | Durata: 4,5 Ore | OS: Windows, Mac OSX | 4,3 Gb
Lingua: Italiano
Quando la psicoterapia abbraccia le pratiche di consapevolezza.
Oggigiorno sono sempre di più gli psicoterapeuti interessati a portare il potere della consapevolezza nel loro lavoro clinico quotidiano, sia per se stessi che nel lavoro con i propri pazienti.
Se vuoi usufruire dei benefici di un percorso guidato attraverso le pratiche di consapevolezza (mindfulness) per ritrovare il tuo benessere psicologico , questo corso innovativo ti mostra la via. Potrai avere sempre a disposizione le migliori pratiche di consapevolezza per affrontare efficacemente i tuoi problemi .
Basandosi su pratiche di consapevolezza personale, il Corso ti introduce attraverso spiegazioni dettagliate ed esercizi progettati per sviluppare le competenze fondamentali dell'attenzione focalizzata e dell'accettazione compassionevole.
Il videocorso è costituito da oltre 4 ore di contenuti teorico-pratici e costituisce un aiuto indispensabile per tutti coloro che desiderano imparare a portare la consapevolezza nella loro vita personale per essere maggiormente focalizzati nel raggiungere i propri obiettivi; un training mentale efficace contro le tensioni e lo stress della vita quotidiana.
E 'un modo semplice e scientificamente provato per aumentare la neuroplasticità cerebrale , fondamentale al benessere mentale. Una mente in equilibrio consente di instaurare relazioni empatiche e gratificanti. L'esercizio continuo della pratica di consapevolezza, infatti, produce un concreto rinnovamento in tutto il sistema neurologico.
Non richiederà grande sforzo o impegno eccessivo di tempo, vuoi bastano infatti 10/15 minuti al giorno , quando e dove.
Requisiti:
- Microsoft Windows o Mac
- Formato: mp4
[/hhide]
Download Links
Easybytez - Rapidgator
Password: programmi
Link: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Nascondi link al messaggio |
- Sebastianodg
- Utente Registrato
- Ha ringraziato: 16 volte
- É stato ringraziato: 1 volta
- Sesso: - Maschio
- Messaggi: 22
Re: Pratiche mindfulness per la cura di sé [Udemy] - Ita
Grazie!
Link: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Nascondi link al messaggio |
Chi c’è in linea
Visitano il forum: Nessuno e 13 ospiti